Тархун

Рекомендации по применению

Напитки и настои из тархуна станут отличными помощниками при таких состояниях и заболеваниях:

— Высокий уровень холестерина в крови.
— Хрупкость сосудов и варикозное расширение вен.
— Болезни сердца.
— Воспалительные заболевания лёгких.
— Расстройства пищеварения.
— Инфекции мочеполовой системы.
— Хроническая усталость, апатия и нервное истощение.
— Угри, дерматозы и другие кожные заболевания.
— Потеря упругости и преждевременное старение кожи.
— Общая интоксикация организма.
— Ослабленный иммунитет.

—

Полезные свойства эстрагона

Тархун оказывает всестороннее позитивное воздействие на организм:

— Активизирует обмен веществ.
— Замедляет процессы старения.
— Укрепляет иммунную систему.
— Предупреждает кровотечения.
— Повышает прочность костей.
— Улучшает проходимость сосудов.
— Снижает уровень холестерина и сахара в крови.
— Успокаивает центральную нервную систему, снимая последствия стресса.
— Способствует здоровому развитию подростков.
— Предотвращает развитие инсультов, инфарктов и деменции в зрелом возрасте.

В кулинарии эстрагон ценится за способность стимулировать пищеварение, предотвращать запоры, метеоризм и икоту. Его глистогонное действие связано с присутствием алкалоидов.

Употребление тархуна на ночь помогает расслабиться и быстрее заснуть. Женщинам он полезен для нормализации менструального цикла и снижения болей при ПМС. В косметике эстрагон используют для улучшения тона и упругости кожи, ускорения роста волос и борьбы с акне.

—

Способ применения эстрагона

1 столовую ложку свежей зелени эстрагона залейте стаканом кипятка. Оставьте на 20-30 минут в тёплом месте под крышкой. Процедите и пейте по полстакана утром и вечером во время еды.

—

Противопоказания

Избегайте употребления эстрагона при:

— Индивидуальной непереносимости.
— Беременности и в период грудного вскармливания.