Боярышник, плоды

Полезные свойства боярышника

Боярышник — настоящее сокровище природы, обладающее множеством полезных свойств. Это растение благотворно влияет на разные аспекты здоровья:

— Укрепляет сердце, усиливая силу его сокращений.
— Нормализует артериальное давление, возвращая его к здоровому уровню.
— Успокаивает нервы, помогая справляться со стрессом, тревогой и раздражительностью.
— Облегчает головные боли, головокружения и тошноту.
— Контролирует уровень холестерина, предотвращая его избыточное накопление.
— Расслабляет гладкую мускулатуру, снимая спазмы.
— Улучшает качество сна, делая его глубоким и спокойным, а пробуждение — лёгким и комфортным.
— Уменьшает воспаления и боль при ревматизме.
— Поддерживает эмоциональное равновесие во время менопаузы, облегчая приступы удушья, мигрени и усталость.

Народная мудрость окрестила боярышник «хлебом сердца» за его способность поддерживать здоровье сердца. А ещё эти ягоды прекрасно стимулируют иммунную систему и защищают организм от множества недугов.

—

Когда применяют боярышник?

В народной медицине кроваво-красные ягоды боярышника часто используют при таких состояниях:

— Болезни сердца: нарушения ритма, стенокардия, тахикардия, атеросклероз.
— Высокое давление.
— Нервные расстройства: головокружения, повышенная нервная возбудимость.
— Ревматические заболевания суставов.
— Симптомы климатического синдрома.
— Нарушения работы печени и желчного пузыря.

Помимо медицины, боярышник широко применяется в косметологии. Из его плодов делают настои и отвары, которые питают кожу и волосы, придают им здоровый вид.

—

Как правильно готовить и употреблять боярышник?

Рецепт № 1

Вам понадобятся: 1 столовая ложка измельчённых плодов или цветков боярышника.

Приготовление: Смешайте сырьё с одним стаканом водки, плотно закройте крышкой и дайте настояться неделю. Затем процедите настойку. Принимают её по 20–30 капель перед едой 3–4 раза в день.

Рекомендуется при: функциональных нарушениях работы сердца, начальной стадии гипертонии, учащенном сердцебиении, бессоннице у пациентов с сердечными проблемами, повышенном уровне активности щитовидной железы, атеросклерозе, нервных расстройствах в период климакса.

Рецепт № 2

Вам понадобятся: 1 столовая ложка измельчённых плодов боярышника.

Приготовление: Залейте плоды стаканом кипятка и подержите на горячей плите около двух часов, не допуская кипячения. Затем процедите. Отвар принимают по 3–4 столовые ложки 3–4 раза в сутки.

Рекомендуется при: тех же заболеваниях, что и настойка, включая сердечную слабость, гипертонию, учащенное сердцебиение, бессонницу у сердечных больных, проблемы с щитовидной железой, атеросклероз и нервные расстройства в климактерический период.

—

Применение в косметологии

Горячие и холодные компрессы из боярышника помогают улучшить состояние кожи лица, уменьшить отёчность и избавиться от акне. Эти процедуры дарят коже свежесть и сияющий вид.

—

Противопоказания

Следует учитывать индивидуальные особенности организма. Боярышник противопоказан людям с низким давлением, склонностью к образованию тромбов, а также при индивидуальной непереносимости компонентов. Беременным женщинам, кормящим матерям и детям до 12 лет лучше проконсультироваться с врачом перед использованием.

Таким образом, боярышник — это природный источник силы и красоты, который помогает поддерживать здоровье и хорошее настроение!